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冬季赢弯道·规划定未来

——2025-2026学年高一寒假启航家长参考手册

一、精准锚定：把握2026届高一寒假独特意义和战略地位

2026年年初的寒假，标志着2025-2026学年的中点，是2008年及2009年出生学生进入高中后迎来的第一个真正意义上的长假。此阶段，学生已完成第一学期的适应期，初步建立起高中学习习惯，但同时也面临着学科跨度骤增、作业量加大、考试焦虑初显等一系列成长挑战。寒假是“由初入中”的关键转折点，利用得当，学生能稳固节奏，树立自信；规划不当，则可能前功尽弃，出现“假期滑坡”效应。因此，这个寒假绝不仅仅是休整期，更是高中赛道上第一次实现弯道超车的黄金蓄能期。尤其是今年寒假开启时间较早较长的地区，如部分地区高一年级从2026年2月上旬降至2026年3月初才开学，长达三周的完整时段，为系统化学习方案的落地提供了极其有利的客观条件。（来源：日照市教育局寒假安排通知、嵩县一高寒假告家长书）

二、国家宏观指导：教育部最新政策趋势解读

2026年“两会”之后及2025年底至2026年初，教育部持续推动教育改革向纵深发展，尤其聚焦学生核心素养提升及减负提质。2026年初发布的《普通高中课程方案》系列指导文件中，更加明确地强调了高一阶段注重学科基础的整体构建，主张避免过早、过细的“唯分数论”定向。教育部在部署2026年工作时明确提出中学要严格落实普通高中课程方案，开齐国家规