短视频观看适度自律--中小学班会课件.pptxVIP

?短视频观看适度自律新时代主题班会

目录CONTENTS壹一、认识短视频贰二、过度观看危害叁三、自律方法肆四、坚持自律

壹一、认识短视频立爱国之志·铸民族之魂

短视频是什么有趣小视频短视频就是时长比较短的视频，它们有的搞笑有趣，能让我们哈哈大笑，比如一些动物搞怪的视频。多样内容短视频里的内容可多啦，有教我们做手工的，有讲历史故事的，还有展示美食制作过程的。平台丰富我们可以在很多平台上看到短视频，像抖音、快手，还有哔哩哔哩上也有很多精彩的短视频。

短视频的好处学习新知识通过短视频，我们能学到课本以外的知识，比如认识一些珍稀的动物和植物。培养兴趣如果喜欢画画，能在上面看到很多绘画高手分享技巧，帮助我们培养兴趣爱好。放松心情当我们学习累了的时候，看看搞笑的短视频，就能让心情变得轻松愉快。

热门短视频类型美食类美食类的短视频会展示各种好吃的东西，让我们了解不同地方的美食文化，还可能会勾起我们的食欲。动画动漫精美的动画和有趣的动漫片段做成的短视频，很受我们小学生喜欢，能给我们带来奇幻的视觉体验。知识科普知识科普类短视频用简单易懂的方式给我们讲解科学知识，让学习变得更有趣。

贰二、过度观看危害溯千年之源·承文化之根

身体方面视力下降长时间盯着屏幕看短视频，眼睛一直处于紧张状态，很容易导致视力下降，变成小眼镜。颈椎问题我们看视频的时候，可能会长时间保持一个姿势，这样会让颈椎不舒服，影