防范高温中暑掌握应对方法--中小学班会课件.pptxVIP

?防范高温中暑掌握应对方法一场关于文学、艺术与生活的心灵之旅CLASSTHEMEMEETING·2026

CONTENTS01一、认识高温中暑02二、高温中暑危害03三、防范中暑方法04四、中暑应对措施

01一、认识高温中暑POETRYDISTANCE

中暑定义什么是中暑中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。中暑的本质本质上是身体产热和散热失衡，导致热量在体内过度积聚。简单理解可以把中暑想象成我们的身体像一个小烤箱，温度太高，身体没办法及时把热散出去，就“烤坏”啦。

中暑原因环境因素长时间处于高温、高湿的环境中，比如夏天的室外、不通风的室内等。自身因素身体过度疲劳、睡眠不足、饮水过少等，都会让身体更容易中暑。活动因素在高温环境下进行剧烈运动，身体产热过多，散热不及时，就容易中暑。

中暑症状先兆中暑会出现头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。轻度中暑除了先兆中暑的症状外，体温会升高到38℃以上，还会出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现。重度中暑会出现昏迷、抽搐、休克等严重症状，这是非常危险的，需要立刻送医院救治。

02二、高温中暑危害BRUSHCOLOR

身体伤害器官损伤中暑可能会对心脏、肝脏、肾脏等重要器官造成损伤，影响它们的正常功能。神经系统受损严重的中暑会损伤神经系统