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骨折术后康复训练汇报人：康复医学科

目录认识骨折康复康复训练分期指导不同部位康复要点常见问题与注意事认识骨折康复01

什么是骨折术后康复康复训练不是可选项，而是骨折治疗的必要组成部分恢复关节活动度防止关节僵硬，保持正常活动范围增强肌肉力量避免肌肉萎缩，重建肢体稳定性促进骨折愈合改善血液循环，加速骨痂形成预防并发症降低深静脉血栓、肺炎等风险恢复关节活动度防止关节僵硬，保持正常活动范围增强肌肉力量避免肌肉萎缩，重建肢体稳定性促进骨折愈合改善血液循环，加速骨痂形成预防并发症降低深静脉血栓、肺炎等风险

康复训练的黄金时机早期康复术后1-3天在医生指导下进行轻微活动重点预防血栓和肌肉萎缩以被动活动和等长收缩为主康复黄金期核心推荐骨折端相对稳定，训练强度可逐步增加关节活动度和肌力训练并重此阶段恢复效果最佳术后2周-3个月晚期康复3个月后强化功能训练，恢复日常生活能力针对残留功能障碍进行专项训练

康复训练的基本原则循序渐进从小幅度到大幅度，从轻负荷到重负荷每次训练后无明显疼痛加重个体化根据骨折部位、类型、年龄制定方案老年人与年轻人的训练强度不同全面康复不仅关注骨折部位，也要训练相关关节结合物理治疗、作业治疗等多种手段主动参与患者主动配合，家属协助监督定期复查，根据愈合情况调整方案

康复训练分期指导02

第一阶段：术后早期（1-2周）抬高患肢促进血液回流，减轻肿胀等长肌肉收缩肌