高中二年级主题班会教学设计：《打破数字茧房，重构青春专注力》（含教案）.docxVIP

高中二年级主题班会教学设计：《打破数字茧房，重构青春专注力》（含教案）

一、课题

高中二年级主题班会教案：《打破数字茧房，重构青春专注力》

二、课时安排

1课时（45分钟）

三、教学目标

（一）【核心素养·认知目标】

引导学生深入了解过度使用手机对视力健康、睡眠质量、注意力水平及心理状态的危害，从科学视角建立对手机依赖风险的系统性认知。

（二）【核心素养·能力目标】

指导学生掌握2—3种具体可操作的手机管理方法，包括但不限于时段管理法与空间隔离法，提升其数字自我管理能力与媒介素养水平。【重要】

（三）【核心素养·情感态度价值观目标】

帮助学生树立“手机为工具、非主人”的数字生活理念，激发主动摆脱手机依赖、将有限时间和精力投入现实学习与生活的主观意愿。

四、【基础·重点】

帮助学生准确识别自身手机使用中存在的主要问题，掌握具体、可行的手机日常管控方法，实现从被动限制向主动管理的认知转变。【重要】

五、【难点】

针对手机依赖程度较深、内在动机不足的学生群体，协助其跨越即时满足的心理屏障，将课堂认知成功转化为课后持续行为；同时，有效引导学生跳出将手机简单定性为“百害而无一利”的二元对立思维误判。【重要】

六、【教学方法与手段】

本课综合运用数据分析法、情景模拟法、小组协作讨论法、体验式教学法及信息技术的深度赋能手段。通过前期的问卷调查形成数据画像，借助多媒体视频的视觉冲击、人工智能互动