足球训练过程中运动负荷的合理调控与影响分析.pdfVIP

运动训练学2024年(第14卷)第26期

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.26.012

足球训练过程中运动负荷的合理调控

与影响分析

刘庆

中国政法大学体育部北京102249

【摘要】足球训练中的运动负荷是影响运动员体能、技能和战术能力发展的重要因素。该文旨在探讨足球

训练过程中运动负荷的合理调控及其对运动员的影响。通过对运动负荷的概念、调控原则、方法以及影响等

方面进行深入分析，旨在为足球教练员提供科学的训练指导，促进运动员的全面发展。

【关键词】足球训练运动负荷调控原则影响分析

【中图分类号】G805【文献标识码】A【文章编号】2095-2813(2024)26-0041-03

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