小学六年级心理健康《绘情绪彩虹，做智慧主人》教学设计.docxVIP

小学六年级心理健康《绘情绪彩虹，做智慧主人》教学设计

一、教学背景与设计理念

【基础·学情分析】六年级的学生正处于童年期向青春期过渡的关键阶段，也就是通常所说的“心理断乳期”。这一阶段的学生在生理上开始发生显著变化，第二性征逐渐出现，激素水平的波动直接影响了情绪的稳定性。在心理层面，他们的自我意识觉醒，开始关注内心世界和他人的评价，但又缺乏足够的自我调控能力。面对即将到来的小升初，学业压力陡增；在同伴交往中，他们渴望获得认可，却又容易因小事产生矛盾甚至冲突。日常教学中我们经常观察到，一些学生会因为老师的一句批评而整天闷闷不乐，因为与同学的一点摩擦就情绪失控，或者因为考试焦虑而寝食难安。这些情绪问题如果得不到及时有效的疏导，不仅会影响学生的学习状态，更可能对其人格发展和心理健康造成长远的负面影响。因此，在六年级开设情绪调控课程，帮助学生建立科学的情绪认知、掌握实用的调节方法，具有重要的现实意义。

【重要·课标依据】依据教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的要求，小学高年级心理健康教育的内容包括“帮助学生正确认识自己的优缺点，接纳自己的情绪，学会以恰当的方式表达情绪，学习调节情绪的有效方法”。本课程设计严格遵循纲要精神，将情绪认知、情绪表达和情绪调节作为三大核心目标，致力于培养学生的情绪智力，为其终身发展和幸福人生奠基。

【热点·设计理念】本课程以积极