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2025年营养师基础知识考核试卷：营养与疲劳综合症防治试题及答案.docx

2025年营养师基础知识考核试卷：营养与疲劳综合症防治试题及答案.docx

    2025年营养师基础知识考核试卷：营养与疲劳综合症防治试题及答案

    一、选择题

    1.以下哪种营养素对于维持身体能量代谢和预防疲劳综合症最为重要？

    A.蛋白质

    B.碳水化合物

    C.脂肪

    D.维生素

    答案：B

    2.成人每天推荐的碳水化合物摄入量占总能量摄入的比例是多少？

    A.20%30%

    B.40%50%

    C.50%60%

    D.60%70%

    答案：C

    3.以下哪种食物富含B族维生素，有助于缓解疲劳？

    A.红薯

    B.花菜

    C.猪肝

    D.鸡蛋

    答案：C

    4.缺乏以下哪种矿物质可能导致疲劳综合症？

    A.钙

    B.铁

    C.镁

    D.锌

    答案：C

    5.以

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