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第二课做情绪情感的主人
第二框学会管理情绪
初中学生处于青春期,其情绪容易出现“疾风骤雨”和“闭锁”的极端,情绪的偏差容易导致行为的偏差。因此这节课重在引导学生学会管理情绪,恰当表达情绪,合理调节情绪,成为情绪的主人。引导学生关心帮助身边的亲朋走出情绪困境,从而实现悦纳自己、关爱他人、乐观积极地面对多变的人生的育人目标,提升生命高度,成就幸福人生。
七年级的学生正处于青春期初期,随着身体和心理的发育,他们的自我意识和认知能力也在不断发展,情感世界也愈加丰富,但是基于青春期情绪发展的特点,他们在处理情绪问题时,由于缺乏一定的经验和调节情绪的方法,往往
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