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妊娠期糖尿病居家膳食护理指南

一、妊娠期糖尿病膳食核心原则

妊娠期糖尿病（GDM）是指妊娠前糖代谢正常，妊娠期间首次发生的糖代谢异常，我国GDM发生率为12%~18%，其中85%以上患者可通过规范居家膳食干预将血糖控制在目标范围，减少巨大儿、早产、新生儿低血糖等不良妊娠结局风险。居家膳食干预需严格遵循以下4项核心原则：

1.能量匹配原则：需根据孕前体重指数（BMI）、妊娠阶段、日常活动量确定总能量摄入，避免能量过剩或不足。孕前BMI18.5kg/㎡（低体重）者，妊娠早、中、晚期每日能量摄入分别为30~35kcal/kg、35~40kcal/kg、38~42kcal/kg；孕前BMI18.5~