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2026年烟台新高考I卷物理三轮全程备考规划

一、三轮复习全程整体规划

（一）一轮复习：基础梳理，筑牢知识体系

1.时间跨度

2025年7月—2026年1月（暑假至高三上学期期末），共计7个月，是高考物理备考最核心的基础积累阶段，覆盖高中全部物理知识点，无遗漏扫盲。

2.核心任务

以教材为核心，逐章逐节梳理基本概念、公式、定理、实验原理，打通细碎知识点，搭建完整的物理知识框架。摒弃难题偏题，聚焦基础题型与常规解题模型，纠正基础认知误区，熟练掌握公式适用条件、基本受力分析、运动过程分析、实验操作流程，解决“知识点不会、基础题做错、公式乱用”的核心问题，适配新高考立足基础、依托教材的命题底层逻辑。

3.每日/每周学习建议

每日学习安排：每日分配1.5—2小时物理专属复习时间，优先通读对应章节教材，标注核心概念与易错细节；完成1组基础课时习题（10—15题，选择+填空+基础计算）；整理当日错题，标注错误原因（概念模糊、公式记错、审题失误、计算错误）；睡前5分钟复盘当日核心知识点与公式。

每周学习安排：每周完成1个章节的完整复盘，绘制章节知识思维导图；限时完成1套章节基础测试卷（40分钟）；汇总本周高频错题，归类整理；针对性补学薄弱知识点，杜绝知识点堆积漏洞；每周抽1小时复盘教材实验，熟记实验器材、步骤、数据处理、误差分析。

4.阶段验收标准

熟练背诵并精准掌握所有教材核心公式、