小学主题班会课件-心灵成长与心理健康.pptxVIP

小学主题班会课件心灵成长与心理健康

目录一、心灵成长的起点二、心理健康的小秘诀三、心灵成长的快乐时光四、心灵成长的未来

PART01一、心灵成长的起点副标题自己遵守纪律专注课堂文明有礼积极互动，快乐成长

1.认识自我1你是不是也喜欢在课间和同学一起分享自己的小秘密？2每个人都有自己的优点和特点，就像彩虹有七种颜色，我们也要学会欣赏自己。3试着每天写一句“我今天做得不错”，你会发觉自己的成长。遵守纪律·快乐学习·天天向上

2.情绪小管家1有时候我们会感到开心、难过、生气，这些都是正常的情绪。2你可用画画、唱歌或者和朋友聊天来表达自己的情绪。3情绪就像天气，晴天和雨天都有它的道理，我们要学会调节。快乐课间，文明相伴·安全第一，从我做起

3.学会倾听1你有没有发觉，当别人说话时，我们常常会想“我是不是宜插嘴？”2倾听别人说话，是尊重他人的表现，也能帮助我们更好地理解别人。3试着在课间多和同学说说心里话，你会发觉自己变得更开朗。

4.成长的烦恼1有时候我们会遇到一些小困难，比如考试没考好、和同学闹矛盾。2这些烦恼就像小云朵，我们要学会用积极的方式去面对。3你可和老师、家长或者朋友聊聊，他们会给你多帮助。从小养成好习惯，健康快乐伴我行！

PART02二、心理健康的小秘诀副标题自己加哟

1.保持好习惯1你有没有发觉，每天按时睡觉、吃饭、做作业