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培养自律，做自律少年--小学主题班会课件

一、选择题（每题3分，共15分）

1.以下哪种行为体现了自律？（）

A.早上起床赖床

B.按时完成作业

C.上课经常讲话

D.总是拖延做事

2.自律的人通常会（）

A.随心所欲地生活

B.制定计划并严格执行

C.想做什么就做什么，不管时间

D.经常忘记自己的目标

3.当你想要放弃自律的行为时，应该（）

A.立刻放弃

B.坚持一下，想想自己的目标

C.找借口不继续

D.看别人怎么做再决定

4.下列哪个时间段适合用来做自己制定的学习计划？（）

A.课间休息

B.上课时间

C.放学后完成作业后

D.睡觉前

5.自律对我们的成长有什么帮助？（）

A.让我们变得更懒惰

B.帮助我们更好地实现目标

C.使我们更容易犯错

D.让我们失去自由

二、填空题（每题3分，共15分）

1.自律就是能够自我______，自我______，自我______。

2.制定计划时要明确______和______。

3.克服拖延可以从______开始，每次只做______事情。

4.要养成自律的习惯，需要长期的______和______。

5.当遇到困难想放弃自律行为时，可以给自己______，鼓励自己坚持。

三、简答题（每题10分，共20分）

1.请举例说明你在生活中是如何做到自律的，至少