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控烟健康知识普及手册

一、烟草与烟草烟雾有害成分基础知识

烟草燃烧可产生烟草烟雾，其中包含超过7000种已知化学成分，至少69种已被世界卫生组织下属国际癌症研究机构明确列为一类致癌物，主要有害成分包括：

1.尼古丁：成瘾性极强，纯度较高的尼古丁仅40~60mg即可导致成年人死亡，是导致烟瘾反复发作、戒烟失败的核心因素。尼古丁进入人体后10秒即可到达大脑，刺激多巴胺分泌，长期摄入会导致大脑尼古丁受体受损，产生不可逆的神经依赖，同时会损伤血管内皮，升高血压、加快心率，增加心血管疾病发病风险。

2.焦油：烟草燃烧后的黏性黑色混合物质，含有大量多环芳烃、亚硝胺等致癌物，会直接黏附在支气管黏膜、肺泡