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2026年全国大学生心理健康知识竞赛题库及答案

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.根据世界卫生组织（WHO）的定义，健康是指：

A.没有疾病和虚弱的状态

B.身体、心理和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病

C.拥有强健的体魄和积极的心态

D.能够适应社会压力和生活挑战

答案：B

2.大学生心理健康的标准不包括以下哪一项？

A.智力正常

B.情绪稳定乐观

C.人际关系和谐

D.学习成绩优异

答案：D

3.以下哪项是焦虑症的典型症状？

A.持续的情绪低落和兴趣丧失

B.无明确客观对象的紧张担心，坐立不安

C.出现幻觉和妄想

D.记忆力和智能严重衰退

答案：B

4.当个体面临两个具有同等吸引力的目标，但只能选择其一时产生的冲突类型是：

A.双趋冲突

B.双避冲突

C.趋避冲突

D.多重趋避冲突

答案：A

5.艾宾浩斯遗忘曲线揭示了遗忘的规律是：

A.先慢后快

B.匀速遗忘

C.先快后慢

D.永不遗忘

答案：C

6.根据马斯洛需求层次理论，人的最高层次需求是：

A.安全需求

B.归属与爱的需求

C.尊重需求

D.自我实现需求

答案：D

7.“酸葡萄”心理属于哪种心理防御机制？

A.压抑

B.否认

C.合理化

D.投射

答案：C

8.心理咨询中，咨询师对来访者的言语、行为、情绪等给予充分理解和接纳，不进行道德评判，这种态