《养生保健》课件——清热类食药养生.pptxVIP

1清热类食药养生

学习目标与要求1.掌握清热类常用养生中药功效及适应症。2、掌握清热类常用药膳及功效主治。

1.金银花【性味】味甘，性凉。【功用】清热解毒、凉血散风的作用。主治痈肿疔疖，喉痹，丹毒，风热感冒，温病发热等。甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。

小验方预防乙脑、流脑：金银花、连翘、大青叶、芦根、甘草各15克。水煎代茶饮，每日一剂，连服三至五天。

2.栀子【性味】味苦，性寒。【功用】泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。用于热病心烦，黄疸尿赤，血淋涩痛，血热吐血，目赤肿痛，火毒疮疡。清热泻火多生用，止血常炒用。

小验方治湿热黄疸：山栀四钱，鸡骨草、田基黄各一两。水煎，日分三次服。治尿淋，