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《养生保健》课件——通便类食药养生.pptxVIP

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  • 2026-07-27 发布于福建
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《养生保健》课件——通便类食药养生.pptx

    1通便类食药养生

    掌握通便类常用养生中药功效及适应症。掌握通便类食药常用药膳及功效主治。学习目标与要求

    火麻仁火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，能益脾补虚，养阴润燥，通便。用于脚气肿痛；体虚早衰；心阴不足，心悸不安；血虚津伤，肠燥便秘等。

    1.火麻仁药膳火麻仁苏子粥：火麻仁15g，紫苏子10g，粳米适量。

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