原创力文档《吃饭有讲究》导学案
感觉食物都没怎么嚼就到肚子里了这样可不好哦细嚼慢咽能让我们更好地品尝食物的味道还能让食物在嘴里和唾液充分混合这样到了肚子里更容易消化就像把大石头变成小石头更容易被身体吸收利用啦饮食卫生习惯饭前便后要洗手这可是个很重要的卫生习惯我们的手上会有
一、学习目标
1、了解不同食物所含的营养成分，知道各类营养对身体的作用。
2、掌握科学的饮食习惯，如定时定量、不挑食、不偏食等。
3、培养良好的饮食卫生习惯，像饭前便后洗手、吃饭时细嚼慢咽
等。
4、通过学习，能运用所学知识
《吃饭有讲究》导学案
感觉食物都没怎么嚼就到肚子里了这样可不好哦细嚼慢咽能让我们更好地品尝食物的味道还能让食物在嘴里和唾液充分混合这样到了肚子里更容易消化就像把大石头变成小石头更容易被身体吸收利用啦饮食卫生习惯饭前便后要洗手这可是个很重要的卫生习惯我们的手上会有
一、学习目标
1、了解不同食物所含的营养成分，知道各类营养对身体的作用。
2、掌握科学的饮食习惯，如定时定量、不挑食、不偏食等。
3、培养良好的饮食卫生习惯，像饭前便后洗手、吃饭时细嚼慢咽
等。
4、通过学习，能运用所学知识
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