2026教科版六年级上册第一单元第3课《营养要均衡》同步练习及答案.pdfVIP

小学科学教科版（2024版）六年级上册

第一单元第3课《营养要均衡》同步练习题

一、填空题

1.11～13岁学龄儿童平衡膳食宝塔从底层到顶层依次为水、____________、蔬菜水果类、畜禽肉水产蛋

类、奶及大豆坚果类、____________。

2.平衡膳食宝塔的食用规律是__________________，底层食物食用量最多，顶层最少。

3.青春期女生大约____________岁、男生大约____________岁进入快速生长发育期，身体需要大量营养。

4.平衡膳食准则中要求我们天天喝奶、__________________，不喝含糖饮料，禁止饮酒。

5.“均衡饮食”指各类食物都要__________________吃，不挑食、不偏食，全面摄取各类营养。

二、选择题

1.按照11～13岁儿童膳食标准，每天食用量最多的一类食物是（）

A.谷薯类主食B.肉C.奶制D.油盐

2.下列饮食习惯不利于营养均衡的是（）

A.三餐定时，荤素搭配