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儿童便秘饮食护理指南

一、儿童便秘的核心判定与饮食影响机制

（一）儿童便秘的医学判定标准

根据《中国儿童功能性便秘诊断和治疗共识（2022版）》，4岁以下儿童符合以下2项及以上症状，且持续至少1个月即可判定为便秘：①排便次数每周≤2次；②排便时疼痛或费力；③大便干硬、呈团块或颗粒状（Bristol粪便性状分型1-2型）；④直肠内有大量粪便潴留；⑤有排便失禁或粪块堵塞后漏出大量稀便情况；⑥粗大便曾堵塞马桶。

4岁以上儿童病程超过2个月，满足以下2项及以上即可诊断：①每周排便≤2次；②每周至少1次排便失禁；③有排便疼痛或费力病史；④直肠内存在大粪块；⑤粗大粪块曾堵塞马桶。与大众认知不同，儿童便秘并