月经异常就医指南.docxVIP

月经异常就医指南

一、先明确：什么情况属于月经异常？

月经是女性下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）功能稳定、子宫内膜周期性脱落的生理表现，正常月经有严格的参考范围，根据中华医学会妇产科学分会内分泌学组2023年发布的《异常子宫出血诊治指南》，只要符合以下任意一项，即可判定为月经异常：

1.周期异常：正常月经周期为21~35天，相邻两次月经第1天的间隔时间21天为月经频发，35天为月经稀发，超过6个月不来月经为闭经。

2.经期异常：正常经期持续3~7天，经期2天为经期过短，7天为经期延长。

3.经量异常：正常经量为5~80ml，经量5ml（大概湿透1/2张日用卫生巾的量）为月经过少，80ml（湿透2张以上日用卫生巾且持续2小时以上）为月经过多。

4.周期规律性异常：相邻两次月经周期的差值超过7天，比如这个月28天来、下个月40天来、再下个月22天来，属于周期不规律。

5.非经期出血：两次月经之间出现阴道出血、同房后出血、绝经后出血，都属于异常出血范畴。

需要注意的是：偶尔1次出现月经提前/推迟7天以内、经量轻微变化，可能和当月作息紊乱、情绪波动、压力过大有关，可先观察1个周期；但连续2个周期以上出现上述异常，或伴随疼痛、头晕、发热等不适，必须及时就医。

二、就医前的准备：这些信息整理好，能帮医生快速判断病情

很多人就医时说不清楚自己的月经情况，会浪费大量问诊时间，甚至可能导致