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惊恐发作应急护理指南

惊恐发作是焦虑障碍的急性发作亚型，是患者交感神经张力爆发性升高引发的急性躯体、认知、情绪反应集合，多数发作峰值持续5-15分钟，全程不超过1小时，发作时患者会出现强烈的濒死感、失控感，约60%的惊恐发作患者会拨打急救电话寻求救助，但发作终止后各项器质性检查多无异常，掌握规范的应急护理方法，既能快速缓解发作症状，也能降低后续复发风险。本指南针对现场目击者、患者本人、家属三类人群分别提供标准化操作流程，所有内容基于《精神疾病诊断与统计手册（第五版）》（DSM-5）、《中国焦虑障碍防治指南（2021版）》及国际惊恐障碍协作组的循证研究数据，具备明确的临床实用性。

一、惊恐发作核