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2026健康达人笔试题及答案.docVIP

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  • 2026-08-11 发布于广东
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2026健康达人笔试题及答案.doc

    2026健康达人笔试题及答案

    单项选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种食物富含维生素C？

    A.香蕉

    B.橙子

    C.土豆

    D.牛奶

    2.成年人每天适宜的睡眠时间是？

    A.4-5小时

    B.6-8小时

    C.9-10小时

    D.11-12小时

    3.下列哪种运动属于有氧运动？

    A.举重

    B.短跑

    C.游泳

    D.俯卧撑

    4.正常成年人的心率范围是？

    A.40-60次/分钟

    B.60-100次/分钟

    C.100-120次/分钟

    D.120-140次/分钟

    5.以下哪种饮品最健

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