健康教育健康促进宣传.pptxVIP

健康生活，从认知开始汇报人：XXX

内容导览01健康认知理解健康教育与健康促进，树立科学健康观02健康行动合理膳食、科学运动、心理调适三大行动指南03健康守护慢性病预防与传染病防控核心要点04健康社区从个人到社区，共建健康支持性环境

健康认知01

健康，远不止于不生病传统观念中，健康=不生病；现代健康观=身体健康+心理健康+社会适应良好身体健康各器官系统功能正常，无疾病与虚弱心理健康情绪稳定、认知健全，能应对正常生活压力社会适应良好融入社会、建立和谐人际关系、履行社会角色健康是一种完整的生理、心理和社会幸福状态，而不仅仅是没有疾病

健康教育与健康促进的内涵从基础手段到系统整合：健康教育→健康促进健康教育信息传播与行为干预帮助个人和群体掌握健康知识自愿采纳核心目标：促使人们自愿采纳有利于健康的行为和生活方式知识传递与意识唤醒健康促进的基础手段健康促进资源整合整合政策、环境、社区等多方资源支持性环境创造支持性环境，使健康选择成为每个人的可行选择赋权让居民有能力掌控自身健康的决定因素健康教育是引擎，健康促进是整辆车——前者提供动力，后者铺设道路

影响健康的关键因素60%生活方式8%医疗条件健康决定因素占比健康主动权掌握在自己手中——改变生活方式是性价比最高的健康投资

健康行动02

合理膳食核心要点遵循膳食指南，用多样、均衡、适量的饮食守护健康合理膳食不需要复杂计算，记住一