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健康素养提升指南汇报人：Session

健康素养，不只是知道健康素养并非简单的懂点健康知识，而是个人获取、理解并运用健康信息来维护和促进自身健康的能力获取知道从哪里找到可靠的健康信息而非依赖朋友圈和短视频理解能读懂体检报告、药品说明书理解医生的建议运用将健康知识转化为日常行动在需要时做出正确的健康决策健康素养的本质，是让每个人成为自己健康的第一责任人

我国居民健康素养现状近年来我国居民健康素养水平稳步提升，但整体仍处于较低区间，存在显著的结构性差异城乡差距慢性病防治薄弱农村地区尤为薄弱合理用药知识不足农村地区尤为薄弱整体水平城市高于农村城市居民显著高于农村年龄分化老年群体素养偏低健康素养水平明显不足易受谣言与虚假保健品侵害主要受害群体知识盲区传染病预防知晓率较高，但心理健康、科学运动等维度仍存大量空白健康素养提升，重点在缩小差距、补齐短板

低素养如何悄悄损害健康健康素养不足并非遥不可及的概念，它正在以具体的方式影响许多人的日常生活轻信谣言，延误治疗将慢性病管理寄托于偏方秘方，错过规范治疗时机，导致病情恶化用药不当，雪上加霜自行增减药量、滥用抗生素、忽视药物相互作用，引发不必要的健康风险忽视预防，小病拖大缺乏定期体检意识，对早期预警信号视而不见，将可治愈的疾病拖成重症每一次无所谓和应该没事，都可能在为健康埋下隐患

提升素养，就是投资未来提升健康素养，不仅关乎个人，更是一项惠及家庭与社