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肠易激综合征（IBS）——读懂肠道发出的“求救信号”汇报人：阿寺啊啊啊

内容导览01认识肠易激综合征肠道为何总“闹脾气”02追根溯源探病因脑肠轴与多重诱因03科学诊断有标准罗马标准与就医指引04综合治疗多维度药物、中医与心理干预05饮食管理是关键低FODMAP饮食实操指南

认识肠易激综合征01

腹痛腹泻交替，警惕肠道闹情绪关键鉴别：出现体重下降、发热、便血等报警症状，需立即就医排除器质性疾病三大核心症状腹痛脐周或下腹部阵痛/痉挛样，排气排便后缓解，睡眠时不发作排便异常腹泻型（餐后多次、量少急迫）/便秘型（每周1-2次、费力困难）/混合型（二者交替）伴随表现腹胀、黏液便、排便不尽感，及失眠、