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2026年中国公民健康素养知识与技能竞赛题库.docx

2026年中国公民健康素养知识与技能竞赛题库.docx

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    中国公民健康素养知识与技能竞赛题库

    一、单选题（只有一个正确答案）

    1.中国公民健康素养的基本概念是什么？

    A.知道健康的重要性

    B.获取、理解、基本信息和服务的技能

    C.能够运用这些信息和服务做出正确决策

    D.以上都是

    答案：D

    解析：中国公民健康素养包括基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个维度。

    2.世界卫生组织建议成年人每天睡眠时间应保持在多少小时？

    A.5-6小时

    B.6-7小时

    C.7-8小时

    D.9小时以上

    答案：C

    解析：保持充足的睡眠有助于身体恢复和免疫力维持。

    3.关于肺结核的传播途径，下列说法

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