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我的情绪小怪兽——大班情绪认知与表达活动教案

活动名称：我的情绪小怪兽

年龄段：大班（5-6岁）

活动领域：健康（心理健康）、语言、艺术

活动目标：

1.认知与理解：初步认识常见的几种基本情绪（如开心、生气、难过、害怕等），理解每个人都会有不同的情绪，情绪没有好坏之分。

2.体验与表达：尝试用语言、表情、动作等多种方式表达自己的情绪，并能识别他人情绪的简单信号。

3.调节与应对：初步学习面对不开心、生气等消极情绪时的一些简单自我安抚方法，如深呼吸、告诉信任的人等。

活动准备：

1.物质准备：

*绘本故事《我的情绪小怪兽》（或根据绘本内容制作的PPT、图片）。

*不同颜色的情绪小怪兽玩偶或图片（对应开心、生气、难过、害怕等，如黄色代表开心，蓝色代表难过，红色代表生气，黑色/紫色代表害怕）。

*圆形彩色卡纸（对应情绪颜色）、小怪物轮廓图、彩笔、蜡笔、剪刀、胶水。

*“情绪垃圾桶”（一个装饰过的纸箱）。

*轻松的背景音乐。

2.经验准备：幼儿在日常生活中已有对不同情绪的初步体验。

活动过程：

一、神秘的小怪兽——情境导入，激发兴趣

1.教师情境导入：

（教师面带神秘表情，手中藏着一个“情绪小怪兽”玩偶，只露出一部分）

“小朋友们，今天老师带来了一位特别的朋友，它呀，有一个神奇的本领，能感受到我们心里的各种感觉。它的名字叫做‘情绪小