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2026新教科版科学六年级上册第1单元 5睡眠要充足 课件 .ppt

2026新教科版科学六年级上册第1单元 5睡眠要充足 课件 .ppt

    第一单元健康生活5.睡眠要充足一、聚焦你的睡眠好吗？良好的睡眠是身体健康的基础，小学生每天睡眠的时间应达到10小时。1.制订调查睡眠情况的研究计划二、探索调查研究完整思路本课目标2.实施睡眠情况调查方案二、探索小组分工：记录员、调查员、统计员组内同学相互调查分析睡眠不足的常见原因。2.实施睡眠情况调查方案二、探索交流汇报表达要准确，呈现形式要直观。长期睡眠不足有什么危害？3.全班汇总存在的问题及建议。二、探索长期睡眠不足会影响大脑的休息，造成记忆力、注意力下降，

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