原创力文档*教科版六年级上册（配最新教材）教科版六年级上册（配最新教材）教科版四年级上册（配最新教材）5.睡眠要充足良好的睡眠是身体健康的基础，小学生每天睡眠的时间应达到10小时。你的睡眠达到要求了吗？聚焦1.制订调查睡眠情况的研究计划。为什么要研究睡眠？??先来想一想你昨晚睡了多久？感觉怎么样？和同桌讨论一下睡个好觉有多重要。助力长高个深度睡眠时分泌生长激素，帮助长高。大脑更聪明睡眠帮助大脑整理知识，增强记忆力。?研究的意义：了解睡眠情况，发现问题，找到原因，帮助大家睡得更香。①分析选题的意义探索我们要研究什么？摸清“睡眠家底”
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