第四章睡眠与生理节律PPT课件.pptVIP

.*睡眠的化学控制个体被剥夺REM睡眠，会补足缺失的那部分，另外人们白天打盹时慢波睡眠的量会使晚间的慢波睡眠相应减少。某种机制控制着个体获得睡眠量?是不是觉醒延长会产生一种促睡眠物质，睡眠延长产生促觉醒物质?动物研究1995年Heller等发现核苷神经递质——腺苷，在控制睡眠中起主要作用。.*梦与性阴茎勃起与性内容的关系：婴儿观测梦话和梦游主要发生在慢波睡眠阶段——没有梦肌张力？!.*我们为什么要睡眠?——强烈的睡眠欲望来自哪里?

.*哈欠的功能给大脑降温让我们保持头脑清醒社交能力打哈欠的传染能力社交技巧高的人打哈欠的几率是那些社交技巧不高的人的三倍同情心40名心理系学生vs.40名工程系学生第一次实验的结果显示,心理系的学生平均打哈欠5.5次,而工程系学生平均打哈欠1.5次.*动物对于睡眠的迫切需要生存之本危险的睡眠——印度河海豚1天总共睡7小时,每次4~60秒两半球轮流睡眠——慢波海豚、小鲸.*对于睡眠剥夺效应的理论预期恢复理论：随着一段剥夺期的结束，丢失的大部分睡眠需要补回来。节律理论：睡眠剥夺没有让人衰弱的效果，只不过会增加人睡觉的渴望;一旦剥夺期结束，人们很少或不会补偿丢失掉睡眠。.*睡眠剥夺难以忍受的睡眠剥夺.*睡眠剥夺的后果