2026年科学版六年级教学设计：双杠分腿坐前进.docxVIP

PAGE

PAGE1

2026年科学版六年级体育与健康大单元整体教学设计——《双杠分腿坐前进》

（12?800字）

一、内容分析与整合

1.教学内容分析

《双杠分腿坐前进》是小学体育课程中“体操与韵律操”模块的核心技术动作，属于上肢支撑?躯干伸展?下肢分离的复合动作。其教学要点包括：

基本姿势：双手握杠，身体悬空，腿部自然下垂。

分腿坐：通过髋关节外展、膝关节屈曲，使双腿在杠前形成“V”形，臀部贴近杠面。

坐前进：利用核心力量将躯干向前送，同时保持杠上支撑稳定，完成从静止坐姿到前进滑行的过渡。

安全防护：强调手腕、肩关节保护，落地缓冲以及同伴互助。

2.单元内容分析

本单元围绕“双杠分腿坐前进”展开，涵盖四个层次：

层次

内容

目标

认知层

动作名称、关键部位、力学原理（杠杆作用、重心转移）

学生能够用语言描述动作结构及其biomechanics基础

技能层

基础支撑、分腿坐、坐前进的分解练习、完整动作连贯

学生能够在教师示范与同伴互助下完成标准动作

应用层

在情境游戏中运用该动作（如“障碍过关”、“团队接力”）

学生能够在变换情境中灵活调动该技能

创新层

自编变体（如加入转体、变换杠高）及简短编排

学生能够在掌握基础后进行小范围创造性表达

3.单元内容整合

将上述四层次通过“情境?任务?反馈”循环有机串联：1.情境导入（故事或游戏情景）激发兴趣；2.