原创力文档- 1
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- 2026-09-07 发布于江西
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第1课健康行为与生活方式;;学习目标;新课导入;健康饮水;健康饮水;每天喝足量的水可以：;1、起床后，喝杯温水;卫生习惯;饭前要洗手;卫生习惯;卫生习惯;正确姿势;1;练一练：下面哪些坐姿是不正确的？练一练正确的坐姿。;保护视力;1、保持正确读写姿势;2、认真、规范做眼保健操;3、积极参加体育锻炼和户外活动;保护视力;控制体重;1、定期测体重;学习园地;学习园地;总结;作业布置
第1课健康行为与生活方式;;学习目标;新课导入;健康饮水;健康饮水;每天喝足量的水可以：;1、起床后，喝杯温水;卫生习惯;饭前要洗手;卫生习惯;卫生习惯;正确姿势;1;练一练：下面哪些坐姿是不正确的？练一练正确的坐姿。;保护视力;1、保持正确读写姿势;2、认真、规范做眼保健操;3、积极参加体育锻炼和户外活动;保护视力;控制体重;1、定期测体重;学习园地;学习园地;总结;作业布置
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