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- 约1.02千字
- 约 2页
- 2026-09-08 发布于北京
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【四种物质】
1.多巴胺:来自期待
2.内啡肽:来自干活(成功)
3.素:来自掌控(稳定)
4.催产素:来自关系
【EMBA原则】
⚫Emotion情绪
⚫
Mind想法
⚫Body身体
⚫Action行动
——四者完全相连!
【数算进步】
⚫“只要是进步,就是进步!”
⚫“只要是亮点,都是亮点!”
⚫打气泄气!”
“字=气=/
【为啥爸妈管孩子】
⚫孩子的第一立场:绽放自由!
⚫爸妈的第一立场:安全管你!
⚫解决问题的路径:成长能力!
eg:《原始人》(12)
【100%提分路线】
总原则:
“只要你愿意干活,就100%可以提分!”
⚫Step1:先练练背单词和画括号能查着字典读懂句子!
◼背单词:犹抱琵琶半遮面法(背单词要背出“爽感”爽感来自肯定!)
◼读句子:括号法(读句子要读出“耐心”)
⚫Step2:系统学完单词课or精读文章背单词
◼
每天一定要查单词+画括
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