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2026年高一体育上册专项训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.选择题（每题2分，共20分）

（1）以下哪项不属于体育锻炼的意义？

A.增强体质

B.改善心理状态

C.提高学习成绩

D.增加社交机会

（2）以下哪个运动项目不属于田径？

A.跳远

B.篮球

C.长跑

D.高尔夫

（3）以下哪个动作不属于基本体操动作？

A.跑步

B.跳跃

C.挺身

D.转体

（4）以下哪个身体素质不属于速度素质？

A.反应速度

B.移动速度

C.持久速度

D.心理速度

（5）以下哪个运动项目不属于球类运动？

A.足球

B.篮球

C.羽毛球

D.跳水

（6）以下哪个运动项目不属于武术？

A.太极拳

B.形意拳

C.网球

D.拳击

（7）以下哪个动作不属于基本田径技能？

A.起跑

B.投掷

C.游泳

D.跳高

（8）以下哪个运动项目不属于体操？

A.体操

B.轮滑

C.跳水

D.竞走

（9）以下哪个不属于身体素质训练的方法？

A.循环训练法

B.分组训练法

C.比赛训练法

D.模拟训练法

（10）以下哪个不属于体育锻炼的益处？

A.增强心肺功能

B.提高免疫力

C.减轻学习压力

D.增加睡眠时间

2.填空题（每题2分，共20分）

（1）体育锻炼可以增强______，