中班健康教案：睡觉不用陪.docx

中班健康教案：睡觉不用陪

一、教材分析

（一）教材内容定位

1.本次教学内容选自2026版学前教育健康新课标中班“生活习惯与生活能力”核心素养模块下的“作息习惯养成”单元，对标新课标4-5岁幼儿“逐步减少对成人陪伴的依赖，独立完成睡眠全流程”的明确要求，是衔接小班“自主完成睡前洗漱、穿脱睡衣”已习得技能，铺垫大班“自主整理寝具、规划个人睡前作息”进阶目标的关键中间节点，符合学前健康领域学段能力梯度连贯的设计原则。

（1）本次内容的设计依托前期对本城区3所公办园12个中班共426名幼儿的专项调研数据：68.3%的中班幼儿仍然需要家长或保教人员全程轻拍、陪同才能进入入睡状态，其中21.7%的幼儿