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中学生乐观心理品质的培养策略

摘要：在我国传统教育中，学生的任务就是学习。中学生学习科目多，压力大，每天除了学习就是学习，一些学生成绩低了会遭家长“教育”，成绩高了又担心保持不住......遇到困难挫折，缺乏乐观积极心理品质的学生容易陷入习得性无助，自暴自弃。因此，本文以乐观心理品质为切入点，分析培养学生积极乐观的心理品质策略，让学生经得住风风雨雨，健康快乐成长！

关键词：中学生乐观心理品质

乐观是一种对未来事件正性预期的倾向，也是一种广泛的对人对事的态度。若个体对待事物持乐观态度，反映其能够积极地、正向地预测未来发生的事件，对未来的好结果深信不疑，这种态度可以泛化到他生活中的每一个方面和每一种具体的场合，并影响他们的认知和行为。

中学生正处于青春期，自我意识不断增强，但是由于学业繁重，人际交往等因素，学生容易受挫，陷入自我怀疑中，学校和家庭教育中，教师可以培养学生的乐观品质，让学生能够摆脱焦虑、自卑、社交恐惧、自负、自大、情绪难以控制乃至抑郁等不良的心理状态，让学生能够积极、乐观、向上地去感悟生活、解决困难，从而让学生的身心健康得到有效养成。

一、花园式校园环境心情美

学校做为学生长时间待在的地方，其环境对学生心理状态和发展有着重要影响。开放式书吧，学生在知识的海洋里遨游。主干道上一排排的桂花树，每栋教学楼后面的桃树林、李树林、玫瑰林等都能让学生在学习之余感受大自然带来