2026年中小学教师资格考试（高级中学）体育与健康学科知识与教学能力试题.docxVIP

2026年中小学教师资格考试（高级中学）体育与健康学科知识与教学能力试题

（考试时长：90分钟满分：100分）

一、单项选择题（第1-80题，每题0.5分，共40分）

1.体育课的首要目标是（）。

A.增强体质促进健康

B.竞技夺冠

C.只考分数

D.自由活动

2.身体素质中力量素质的核心是（）。

A.肌肉克服阻力

B.柔韧拉伸

C.肺活量

D.反应速度

3.速度素质主要表现为（）。

A.快速移动的能力

B.柔韧性

C.耐力

D.平衡

4.耐力素质指机体长时间进行（）的能力。

A.有氧运动

B.无氧

C.静止

D.睡眠

5.柔韧素质的发展最好在（）进行。

A.儿童少年时期

B.老年

C.成年后

D.无时期

6.准备活动的目的是（）。

A.热身预防运动损伤

B.消耗体力

C.拖延

D.无

7.正式运动前应做（）。

A.热身与专项准备

B.直接猛跑

C.久坐

D.免

8.运动后整理活动的目的是（）。

A.帮助恢复消除疲劳

B.加疲劳

C.无

D.增痛

9.室外体育课天气（）可调室内。

A.恶劣如雷雨

B.晴好

C.微凉

D.正常

10.队列队形练习主要培养（）。

A.组织纪律与集体意识

B.单打独斗

C.散漫

D.无

11.跳远动作核心技术是（）。

A.助跑起跳腾空落地

B.跳高

C.翻滚

D.投掷

12.短跑起跑常采用（）。

A.蹲踞