自控：情绪世界探秘.pptxVIP

话题3

自控：情绪世界探秘;活动6

多彩情绪世界;Contents;心情故事;;;心境探秘;;;小结;心灵碰撞;情绪脸谱;多彩情绪世界;心海拾贝;;心香一瓣;心路历程;记录自己的情绪历程;人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么。

——班庭;话题7

幽密情绪花园;Contents;心情故事;女生宿舍的故事;心境探秘;心灵碰撞;通过学习情绪ABC理论，你能帮助这些女生们找到她们的不合理的想法吗？小组之间展开讨论，并把你们的答案填到下面。;假如你是老师，你该用什么办法帮她们化解矛盾呢？;情景剧表演;心海拾贝;;心香一瓣;心路历程;心路历程;我们无法改变事情本身，但是我们可以改变看待事情的角度和心情。;话题8

让好心情做主;Contents;心情故事;踢猫效应;心境探秘;;调节情绪有哪些方法;调节情绪三部曲;心灵碰撞;小游戏：

小苏玩飞机;心海拾贝;你都有哪些积极的情绪体验呢？你还有什么保持积极情绪的好办法？请你写一写。;心香一瓣;龙猫;心路历程;;不能改变环境，但可以改变自己;不能改变事实，但可以改变态度;

不能改变过去，但可以改变现在;不能左右天气，但可以改变心情;

不能选择容貌，但可以展现笑容;不能预知明天，但