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家校联系单范文案例

亲爱的家长朋友、同学们:

开学已经两周了，孩子们都适应学校的学习节奏了吗？心情上是否有波动吗？新学期了，你

关注过孩子的状态吗？以下六招助力，让你的亲子交流更进一步：

第一，让孩子动起来，不仅能够锻炼身体，而且有利于收心。要保证孩子的运动足量。每天

出去走一走，跑跑步、打打球、呼吸新鲜的空气，元气满满迎接新学期。

第二，要限制孩子的娱乐时间。控制孩子玩手机、看电视的时间，避免孩子沉迷网络，可以

让孩子多阅读，通过阅读沉静下来。

第三，要多陪陪孩子。开学后，一些孩子容易出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等

问题，缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。

第四，要多鼓励孩子。家长要发现孩子的闪光点，及时表扬孩子做得好的地方，帮助孩子树

立自信，孩子就愿意在新学期里表现得更好。

第五，不搞“急刹车”。凡事都有过程，收心不可能一步到位，作息要慢慢调整，学习要慢

慢增量，孩子才能慢慢适应。

第六，不搞“放风筝”。开学过渡期，别给孩子制造太大压力，多培养孩子的学习兴趣和学

习习惯。无论何时，家长都不能对孩子撒手不管。父母在孩子身上倾注了多少时间