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2026年健康心理与人际关系测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）

1.心理健康不仅指没有心理疾病，还指个体具有（）的心理状态。

A.愉快的心情

B.适应社会的能力

C.充足的睡眠

D.强壮的体魄

2.根据马斯洛的需求层次理论，人在满足了生存和安全需求之后，最迫切的需求是（）。

A.归属与爱的需求

B.尊重的需求

C.认知的需求

D.自我实现的需求

3.艾利斯提出的情绪ABC理论中，导致不良情绪产生的不是诱发事件本身，而是个体对事件的（）。

A.感知

B.评价

C.情绪

D.行为

4.在人际交往中，人们倾向于喜欢那些（）的人。

A.与自己相似

B.与自己完全不同

C.地位比自己高

D.外貌极具吸引力

5.下列哪项不是有效沟通的“三要素”？（）

A.信息发送者

B.信息接收者

C.信息传递渠道

D.信息接收者的心情

6.当我们遇到挫折时，将失败的责任归结为“运气不好”而不是“自己能力不足”，这种心理防御机制属于（）。

A.合理化

B.投射

C.否认

D.升华

7.同理心（Empathy）是指设身处地地理解他人的情绪和想法，并做出恰当回应的能力。以下哪项体现了同理心？（）

A.“这事儿太糟糕了，我早就跟你说过不行