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武术长拳单招专项理论提升试题及答案

一、填空题（每空1分，共25分）

1.明代著名军事家____所著《纪效新书·拳经捷要篇》中记载的“长拳三十二势”，是长拳技法体系的早期文献佐证。

2.长拳技法体系的核心内容被概括为“四击、八法、十二型”，其中四击指的是____、____、____、____四类技击方法。

3.长拳的三大基本手型为____、____、____。

4.长拳的五大基本步型为弓步、马步、____、____、____。

5.依据2023版《武术套路竞赛规则》，长拳单练项目的标准场地尺寸为____米×____米，场地周边缓冲区宽度不少于____米。

6.依据2023版《武术套路竞赛规则》，成年组长拳单练项目的演练时长要求不少于____，少年组不少于____，儿童组不少于____。

7.长拳演练的核心呼吸方法为____、托、____、沉四类，分别适配不同动作场景。

8.2024年全国体育单招武术套路专业长拳专项考试的评分结构为：专项素质占比____%，专项技术演练占比____%。

9.长拳十二型中，“静如____、动如____、起如猿、落如鹊”是动静状态的核心标准。

10.长拳专项常见的基础跳跃动作包括腾空飞脚、____、____、旋子等，是单招素质测试的核心内容。

11.长拳演练中出现附加支撑（非规定支撑部位触地）的基础扣分值为____分。

二、判断题（