户外体能，大班重点抓什么.pptxVIP

户外体能，大班重点抓什么大班户外体能教学指导适用对象：幼儿园教师

课程导览01重点定位明确大班户外体能的核心目标与抓取重点02动作发展拆解基础动作的进阶要求与训练要点03素质提升力量耐力灵敏柔韧的均衡发展路径04组织策略活动设计原则与分层指导方法05安全保障隐患排查、强度控制与自我保护培养

重点定位抓重点，先懂孩子大班是动作发展的关键期，重点抓什么决定教学方向大班是动作发展的关键期，重点抓什么决定教学方向01

大班是体能发展的关键期抓不住关键期，就等于错失促进全面发展的最佳契机体能发展不仅关乎身体机能，更与情感、认知、社交能力紧密相连生理发展基础2项骨骼肌肉快速发育5-6岁骨骼肌肉系统、心肺功能、神经系统快速发展，大肌肉群日益发达动作渴望强烈动作协调性、灵活性和力量感提升，对富有挑战性的活动充满渴望心理与社会性发展3项认知发展运动中的空间、距离、速度感知，潜移默化促进感知觉与认知能力发展社交能力团队游戏中学习合作、分享、遵守规则情感发展发展同理心与抗挫折能力

户外体能的核心目标动作技能目标发展走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡等基本动作，追求协调、灵活、准确。身体素质目标提升力量、耐力、速度、灵敏、柔韧，增强抵抗力。运动兴趣目标趣味游戏激发运动热情，养成乐于运动、主动运动的习惯。社会性目标合作与竞赛中培养规则意识、团队精神与沟通能力。

动作发展动作是体能的基石走跑跳投钻爬平衡，每一项