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2026年健康知识普及与慢性病防治测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.以下哪一项不属于健康生活方式的四大基石？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.经常熬夜

2.传播艾滋病的主要途径不包括：

A.性接触传播

B.血液传播

C.消化道传播

D.母婴传播

3.以下哪种食物属于高盐食物？

A.苹果

B.馒头

C.咸菜

D.西红柿

4.世界卫生组织推荐的成年人体重标准是：

A.体重指数（BMI）在18.5-23.9之间

B.体重指数（BMI）在24-27.9之间

C.体重指数（BMI）在28-32.9之间

D.体重指数（BMI）大于33

5.以下哪种运动属于有氧运动？

A.举重

B.立定跳远

C.慢跑

D.俯卧撑

6.长期吸烟可能导致：

A.肺癌

B.冠心病

C.肝炎

D.以上都是

7.心理健康的特征不包括：

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.经常发脾气

D.自我认同

8.以下哪种行为不利于心理健康？