（共16页PPT）烦恼大作战.pptxVIP

电白区学烦恼大作战

教学目标1让学生认识烦恼的普遍存在。2.使学生体验到烦恼这种消极情绪，以及消除烦恼后的愉悦情绪。3.掌握正确的方法和策略消除烦恼及其带来的负面情绪。

一、课程导入游戏描述：全班同学分成若干个小组，每组若干人，每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。在背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停，找到原来左右手相握的人，分别握住。小组中所有参与者的手都彼此相握，形成一个错综复杂的“手链”。在舒缓的音乐背景中，要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套等(但手不能放开)，将交错的“手链”还原成一个大圆圈。1.教师选择2组，每组4至5名学生上讲台进行“心有千千结”的游戏。

二、主题活动1.烦恼无处不在，每个人各不相同。让我们来观看一段视频，看看视频的主人公雅雅和小玉，他们有什么烦恼呢。活动一：交互式课程

2.让学生在“我的收获”上写下自己的烦恼和解决方法。

1.学生4人一组说说自己最近的烦恼，以及烦恼是否消除。如果烦恼消除，和小组成员分享自己消除烦恼的方法，如果还未消除，小组其他成员一起想办法解决。2.小组选出代表，在全班进行分享。活动二：说说烦恼

02了解自己相信自己接纳自己

03拥有一个伟大的梦想设立明确的生活目标

04学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中

06对自己要时常鼓励增强自信心

07多做有意义的事，