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2026年心理健康维护与慢性病预防习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案）

1.下列哪项不属于世界卫生组织（WHO）对健康的定义的核心要素？

A.身体结构完整

B.身体功能良好

C.具有良好的社会适应能力

D.拥有财富和地位

2.慢性应激反应中，与高血压、心血管疾病风险增加密切相关的生理指标“下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）”长期激活所表现出的典型特征是？

A.皮质醇水平持续偏低

B.皮质醇分泌节律紊乱或抵抗

C.肾上腺髓质素水平显著升高

D.促肾上腺皮质激素（ACTH）水平恒定不变

3.在心理治疗中，鼓励来访者表达内心感受，探索其思维模式和行为模式，并学习新的应对技巧，这种方法最可能属于？

A.行为主义疗法

B.人本主义疗法

C.认知行为疗法（CBT）

D.荣格分析疗法

4.个体在面对压力源时，通过调整认知评价或改变行为反应来减轻压力反应的过程，被称为？

A.挫折

B.压力应对

C.适应障碍

D.创伤后应激障碍

5.以下哪项是已证实能有效降低心血管疾病风险的心理行为干预措施？

A.正念冥想练习

B