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初中体育与健康理论考试题及参考答案.docx

初中体育与健康理论考试题及参考答案.docx

    初中体育与健康理论考试题及参考答案

    一、单项选择题（每题2分，共40分）

    1.义务教育阶段体育与健康课程的核心素养不包括以下哪项？

    A.运动能力

    B.健康行为

    C.体育品德

    D.竞技水平

    2.正常成年人安静状态下的心率范围是每分钟多少次？

    A.40-60次

    B.60-100次

    C.100-120次

    D.120-140次

    3.下列哪种运动属于典型的有氧运动？

    A.100米跑

    B.举重

    C.马拉松

    D.立定跳远

    4.运动中发生轻度脚踝扭伤（无骨折、脱位迹象）时，第一时间的正确处理方式是？

    A.热敷

    B.冷敷

    C.按摩

    D.揉搓

    5.《国家

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