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高中一年级心理健康教育发现品格优势主题班会教学设计

【设计理念】

积极心理学研究早已证实，个体对自身品格优势（CharacterStrengths）的识别与运用，是主观幸福感和抗挫折能力的重要预测变量。塞利格曼与彼得森在跨文化研究中提炼出六大美德之下的二十四种品格优势，构成VIA品格优势量表的理论基础。高一学生正处于自我意识急剧发展又极不稳定的阶段，他们习惯以成绩标尺丈量自身价值，一旦学业受挫，便容易陷入我什么都不行的笼统自我否定。本节课不灌输你很棒的廉价安慰，而是引导学生运用科学的觉察工具，在真实生活事件中发现而非被告知自己的品格优势，完成从缺陷视角到优势视角的自我认知转换。

【学情分析】

本班为高一年级平行班，共46人。开学两个月的观察与访谈显示：约三分之一学生在周记中出现过我没有优点我比不上××之类的自我评价；班级同伴互评中存在以成绩论英雄的单一倾向；部分学生在面对提问时习惯低头沉默，自我效能感偏低。与此同时，高一学生抽象思维趋于成熟，对心理学概念有好奇心，具备一定的反思能力，小组合作经验丰富，这为开展体验式、探究式班会提供了可能。

需要注意的是，品格优势对多数学生而言是陌生概念，容易被误解为特长（如会弹钢琴）或优点（如成绩好）。因此教学的第一个难点就是概念辨析；第二个难点在于，发现优势不能停留在一场热闹的测试上，必须落到真实生活经验与新情境中的运用迁移。

【教学目标】

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