2026年秋慢性病人群营养与健康科普课件：运动与饮食的黄金搭配.pptx

2026年秋慢性病人群营养与健康科普课件运动与饮食的黄金搭配2026年9月

课程导览01形势认知慢性病防控的紧迫现实02共性原则运动与饮食搭配的科学基础03分病种方案四类慢病的黄金搭配04安全与误区破除误区，守住底线05行动落地把知识转化为日常习惯

01形势认知慢性病是生活方式病，生活方式是解药用数据看清慢性病防控的紧迫现实

慢性病已成国民健康头号威胁慢性病是影响我国居民健康的主要威胁89%慢性病死亡占居民总死亡比例4.5亿人全国慢性病患者4.5亿全国慢性病患者四大慢性病患病率成人高血压27.5%成人糖尿病11.9%成人高脂血症35.6%高尿酸血症13.3%60%世界卫生组织研究显示慢性病病因