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七年级下册道德与法治知识点总结

七年级下册的道德与法治课，像和好朋友围坐聊“青春的烦心

惧复杂情绪是害羞焦虑厌恶比如上台演讲的害羞怕考砸的焦虑讨厌吃香菜的厌恶没有坏情绪只有没被好好处理的情绪情绪的开关找到它才能关住它为什么突然烦躁可能是没睡好生理周期担心明天的考试对事的预期同学说你穿得丑舆论氛围下雨天人挤人自然环境先找到开关再

事”——你说“最近脸上冒痘不敢抬头”，它告诉你“这是成长的小标

记”；你问“和男生走得近被说闲话怎么办”，它说“自然相处才是对

的”；你吐槽“情绪一上来就摔笔”，它教你“换个角度想问题”。这册

书里的内容，从不是“要背的考点”，而是帮你把青春里的“问号”一

个个变成“感叹号”的生活工具包。今天我们把这些“工具”理清楚，

下次遇到问题，直接“拿出来用”。

是要背的考点而是帮你把青春里的问号一个个变成感叹号的生活工具包今天我们把这些工具理清楚下次遇到问题直接拿出来用第一单元青春时光和变化的自己好好相处青春的核心是成长身体在变心里在变和世界的关系在变学会和变化的自己和解才是青春的第一堂课青春的邀

第一单元青春时光：和“变化的自己”好好相处

青春的核心是“成长”——身体在变，心里在变，和世界的关系

也在变。学会和“